Chuyên mục: Thể thao

Kỹ thuật chạy tiếp sức 4x100m cơ bản mà các VĐV cần nắm rõ

Chạy tiếp sức là môt trong những nội dung thể thao phổ biến thường được tổ chức tại các cuộc thi đấu thế thao. Đặc biệt, chạy tiếp sức 4x100m được ưa chuộng nhất. Hãy cùng 30minutemartha tìm hiểu về kỹ thuật chạy tiếp sức 4x100m bài bản nhất cũng như những điều cần lưu ý…


Học 21 đòn chân Vovinam và 4 lối chém Vovinam lợi hại nhất

Một trong những tính nét đặc trưng nhất của môn võ Vovinam chính là tính liên hoàn. Mỗi một đòn Vovinam tung ra phải kèm theo nhiều tối thiểu là 3 động tác khác. Trong đó, đòn chân cũng là một đặc trưng của Vovinam. Ở bài viết sau, hãy cùng http://www.30minutemartha.com tìm hiểu 21 đòn…


10 điều tâm niệm Vovinam và ý nghĩa sâu sắc đằng sau

Nếu nói về môn võ làm rạng danh võ thuật Việt Nam thì chắc chắn không thể bỏ qua Vovinam. Voninam chính là tinh hoa võ thuật Việt. Từ khi thành lập đến nay, môn võ này đã ghi được nhiều dấu ấn với lượng võ sinh đông đảo. Nếu là võ sinh của Vovinam…


Bỏ túi những lớp học Aikido ở Hà Nội theo từng quận huyện

Các môn võ thuật không chỉ giúp người tập khả năng tự vệ mà còn có lợi ích trong sức khỏe cũng như rèn luyện tính cách. Aikiido là một môn võ như vậy. Họ Aikido, bạn sẽ được rèn luyện bản thân, tính kiên trì và biết cảm được tình yêu thương con người….


Aikido là gì? Cùng tìm hiểu về nguồn gốc của Aikido

Như chúng ta đã biết, Nhật bản là đất nước rất giàu truyền thống văn hóa. Nói tới Nhật Bản, người ta không chỉ nhớ tới hoa anh Đào mà còn những môn võ trứ danh của nơi đâu. Một trong số môn võ bắt nguồn từ nơi đây chính là Aikido. Vậy võ Aikido…


Bỏ túi các địa điểm tập Kendo ở TPHCM uy tín và chất lượng

Du nhập vào Việt Nam hơn một thập kỷ, Kendo đã và đang trở thành một trong những môn võ thuật mà nhiều người ưa chuộng. Tập luyện Kendo có rất nhiều lợi ích, không chỉ về mặt sức khỏe mà còn về mặt tinh thần, rèn luyện trí óc. Chính vì vậy, ngày càng…


Kendo là gì?Nguồn gốc lịch sử và luật thi đấu của Kendo

Nhật Bản là quê hương của rất nhiều môn võ nổi tiếng như Karate, Sumo..trong đó có kiếm đạo Kendo. Đây là một môn võ có nhiều nét đẹp và có rất nhiều lợi ích cho những người tập luyện. Vậy bạn đã biết Kendo là gì? Luật thi đấu Kendo như thế nào chưa?….


Võ Wushu là gì? Những loại hình trong môn võ Wushu tại Việt Nam

Trong các môn võ thuật hiện nay trên thế giới thì Wushu chính là một trong những môn võ phổ biến nhất. Đội tuyển Wushu của nước ta cũng đã đạt được nhiều thành tựu trên bình diện khu vực và quốc tế. Vậy võ Wushu là gì? Wushu đối kháng có những đặc trưng…


Top 10 cao thủ võ thuật Việt Nam tài năng và đỉnh cao nhất

Ở nước ta có rất nhiều những cao thủ võ thuật. Họ đều là những cái tên nổi tiếng và lưu danh sử sách về tài năng võ thuật đỉnh cao của mình. Ở bài viết này, hãy cùng 30minutemartha điểm qua top 10 cao thủ Võ Thuật Việt Nam nổi tiếng nhất nhé. Võ…


Học thái cực quyền ở đâu? Có tự học thái cực quyền tại nhà không

Trung Quốc là xuất sứ của rất nhiều môn võ thuật nổi tiếng, một trong số đó chính là Thái Cực Quyền. Đặc trưng của môn võ này chính là các bài quyền kết hợp với sự mềm mại, chậm rãi và uyển chuyển. Kết hợp với những động tác này chính là điều hòa…