Học Muay Thái ở đâu chuẩn nhất?10 địa chỉ học Muay Thái ở TPHCM

Với những bạn yêu mến võ thuật, chắc chắn môn võ Muay Thái không còn gì xa lạ với bạn đúng không nào. Môn võ truyền thống của Thái Lan này là một môn cận chiến, đầy sức mạnh. Bên cạnh đó, đây còn là một môn thể thao nhiều lợi ích. Chính vì vậy…


Muay Thái là gì? Những lợi ích tuyệt vời của Muay Thái

Muay Thái là môn võ thực chiến, và là niềm tự hào của người dân ở xứ sở Chùa Vàng. Môn võ này mang những nét đẹp truyền thống của nơi đây kết hợp với sự mạnh mẽ và những yếu tố hiện đại. Để hiểu rõ hơn về môn võ bậc nhất tại Thái…


Nên học Boxing hay Muay Thái? Phân biệt Boxing và Muay Thái

Muay Thái và Boxing đều là những môn thể thao có tính chiến đấu cao, thiên về các đòn đánh tay, chân với sức mạnh rất lớn. Cả 2 bộ môn này các võ sĩ đều đi chân trần và có nhiều nét tương đồng trong cách đấu. Tuy nhiên, Boxing và Muay Thái đều…


Kick Boxing là gì? Các lớp học Kick Boxing ở TPHCM và Hà Nội

Kick boxing là đang là một xu thuế tập luyện mới của nhiều bạn trẻ trong nước và quốc tế. Đây là một môn thể thao có tính chất mạnh mẽ và năng động. Chính vì vậy mà rất nhiều bạn có nhu cầu học môn thể thao này. Bài viết sau đây, 30minutemartha.com sẽ giải…


Tổng hợp Kỹ thuật và các đòn đá Karate cơ bản đến hiểm hóc

Kihon Waza chính là những động tác Karate cơ bản. Đây là khôi xây dựng nên tất cả các kỹ thuật của môn thể thao có nguồn gốc từ đất nước Nhật Bản này. Các đòn đá Karate thường mang sức mạnh rất lớn. Ở bài viết sau, hãy cùng 30minutemartha tìm hiểu về các đòn…


Kyokushin Karate là gì? Các cao thủ Karate nổi tiếng nhất thế giới

Karate chính là môn võ nổi tiếng và có đông đảo võ sĩ tại nước ta. Môn võ bắt nguồn từ Nhật Bản này nổi bật với các thế đấm, đá, đánh cùi chỏ đầu gối và kỹ thuật đánh bằng bàn tay mở. Trong Karate có nhiều lưu phái, và Kyokushin là giáo phải…


Nên học Karate hay Taekwondo? Những ưu điểm của 2 môn võ này

Trên thế giới hiện nay có rất nhiều loại võ. Và Nhật Bản là nguồn gốc của các môn võ nổi tiếng như Karate, Nhu Thuật, Aikido,… Có người so sánh những môn võ này với nhau xem đâu mới là môn võ tuyệt nhất. Nên học Karate hay Taekwondo? Đây là câu hỏi được…


Chỉ bạn cách học võ Karate tại nhà không cần đi đâu xa

Với những ưu thế của mình, Karate được nhiều người theo học. Nếu như bạn không có thời gian tới các trung tâm dạy học Karate thì hoàn toàn có thể tự tập võ Karate tại nhà. Bạn hãy tham khảo bài viết sau đây của 30minutemartha.com để biết các học võ Karate tại nhà hiệu…


Võ Karate có mấy đai tìm hiểu các màu đai và cấp bậc của từng đai

Các môn võ ngày nay rất được ưa chuộng bởi không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn tăng cường khả năng tự vệ cho bản thân. Một trong những môn võ được yêu thích và nhiều người theo học nhất chính là Karate. Đây là môn võ có xuất sứ từ đất nước Nhật…


Kỹ thuật chạy tiếp sức cơ bản và nâng cao VĐV nào cũng cần nắm rõ

Chạy tiếp sức là loại hình phổ biến và được rất nhiều người ưa chuộng. Ở quy mô các hội thi sức khỏe của tỉnh, thành phố, loại hình thể thao này thường là ưu tiên hàng đầu. Không chỉ có ý nghĩa cải thiện sức khỏe, giải trí mà chạy tiếp sức còn gắn…