18 đòn đá Taekwondo cần biết để dễ dàng hạ gục đối phương

Những cú đá của môn võ Taekwondo nổi tiếng với tốc độ và sức mạnh. Những cú xoay người đẹp mắt nhưng không hề kém sức mạnh.  Những võ sĩ Taekwondo thường tung ra những đòn đá vô cùng chuẩn xác với sức mạnh lớn để hạ gục đối phương. Để đảm bảo được những yếu tố đó, kỹ thuật chính xác là rất khó có thể thực hiện. Cùng 30minutemartha điểm qua tên các đòn đá trong Taekwondo và 18 đòn đá Taekwondo nổi bật nhất qua bài viết sau của chúng tôi nhé.

Đòn đá Taekwondo hay dùng trong thực chiến

Trong thực chiến chỉ chú trọng vào hiệu quả mà nó mang lại. Chính vì vậy, trong 18 đòn đá Taekwondo, có 3 đòn nên sử dụng trong thực chiến. Đa phần những đòn đá  trong thực chiến đều đảm bảo yếu tố nhanh và tạo được một khoảng cách tốt.

Đòn đá Front Kick

Đòn này rất phù hợp với nữ giới. Điểm tấn công là hạ bộ đối phương để đánh gãy khả năng tấn công của đối thủ. Cùng với đòn này, bạn có thể sử dụng những cú đấm, đá để đối thủ mất khả năng phản kháng và bật lại.

Đòn đá Taekwondo Side Kick 

Đòn đá này trong Taekwondo thường được sử dụng trong những trận đấu chuyên nghiệp. Sử dụng đòn này để tạo khoảng cách với đối thủ. Song song với đòn này là The Teep. Những đoàn Side Kick trong thi đấu thường chỉ đá vào tầm trung, không đá cao ngang đầu. Lý do bởi nhiều võ sĩ sợ bị bắt chân và bị đối thủ quét ngã. Đối với thực chiến, đòn đá Side Kick có thể sử dụng ở tầm cao hay chỉ đơn giản là đẩy đối thủ ra xa mình.

Những đòn đá Taekwondo với sức mạnh rất lớn

Những đòn đá Taekwondo với sức mạnh rất lớn

Đòn đá Taekwondo Roundhouse Kick

Đòn đá thẳng hiệu quả trong việc chặn đứng đối thủ, còn đòn đá cầu vồng sẽ được dùng trong trường hợp đối thủ để hở 1 phần cơ thể. Cú đá thẳng vào ngực còn cú đá Roundhouse Kick sẽ đá vào phân đùi, hông và đầu của đối thủ. Lực phát của cú đá Taewondo cầu vồng sẽ tương tự như một cú đá thẳng. Đối với hoàn cảnh thực chiến, để thực hiện đòn đá này, bạn nên di chuyển và tạt vào hông để hạ đối thủ.

Cách phối hợp các đòn đá trong Taekwondo

-Trong 18 đòn đá Taekwondo thì đá vòng cầu rất nổi tiếng. Đá vòng cầu hay còn gọi là Dollyo Chagi. Đòn đá này thực hiện bằng chân phải và nhằm vào vị trí ngực của đối thủ. Cùng lúc đó, bạn cần tung nắm đấm vào vùng chấn thủy hoặc cầm của đối thủ. Đá vòng cầu chân phải phối hợp với móc tay trái và kèm với đó là tung nắm đấm cắm bằng tay phải. Với chân trái thì phối hợp đấm cằm phải và móc trái.

Những đòn đá đòi hỏi kỹ thuật tốt

Những đòn đá đòi hỏi kỹ thuật tốt

Cú đá thẳng

-Đối với cú đá thẳng trước trong 18 đòn đá Taekwondo, hay còn gọi là Apcha Busigi. Điểm cần nhắm đến chính là hạ bộ hoặc ngực của đối thử. Đi cùng với cú đá này cần phối hợp với nắm đấm thẳng vào cùng chấn thủy.  Trong trường hợp thực hiện bằng chân trái, cần đấm chéo tay phải, hoặc có thể linh hoạt theo tình huống, quay ngược nửa vòng tròn đấm vào mặt đối thủ.

-18 đòn đá Taekwondo –  cú đá ngang hay còn gọi là Yopcha Jirugi. Điểm cần nhắm tới chính là vùng bụng. Đòn này được thực hiện bằng chân phải. Trong trường hợp đối thủ đã bị trúng đòn, bạn có thể bật nhảy từ trên, tung một cú đấm đầy sức mạnh vào cầm, đỉnh đầu của đối thủ. Với đòn này, đối thủ sẽ bị bất tỉnh. Mức độ chấn thương sẽ phụ thuộc vào sức mạnh của nắm đấm mà bạn tung ra.

Mời bạn tìm hiểu thêm về nguồn gốc Taekwondo tại bài viết sau để hiểu hơn về môn võ nổi tiếng này nhé.

Đòn giò lái

-Đòn giò lái, hay còn gọi là Bandae Yop Chagi. Đòn này kèm theo một cú đắm cắm hoặc thẳng vào chấn thủy. Đối với giò lái cầu vồng, trong trường hợp không trúng đích do đối thủ né đòn. Bạn sẽ đấm nghịch tay vào phần gáy hoặc mặt đối thủ khi vừa đặt chân xuống.

Với nhiều trường hợp, đấm trên không là chiêu bạn có thể sử dụng. Với trường hợp người đang lơ lửng.

Đòn đá kết hợp với đấm

Đòn đá kết hợp với đấm

Tên các đòn đá trong Taekwondo

  • Front kick:  Trong số các đòn của Taekwondo, đây là đòn đá với kỹ thuật đá bằng lòng bàn chân từ dưới lên.
  • Side kick: Kỹ thuật đá bằng cạnh bàn chân ( từ trong ra).
  •  Roundhouse kick: Mặt bàn chân ( tạt từ hai bên hoặc từ phải vào trong).
  • Raising kick: Mặt bàn chân (từ dưới lên).
  • Ax kick: Thực hiện bằng gót chân.
  •  Inside crescent kick: Mặt bàn chân, đá vuốt ( từ ngoài vào trong).
  • Outside crescent kick: Đá vuốt, mặt bàn chân ( từ trong ra ngoài).
  • Whip Kicks: Vuốt gót ( đánh gót, trong ra ngoài)
  • Back Kicks: Đá hậu.
  • Turn Kicks: Xoay một vòng-> xuất cước.
  • SpinWhip Kicks: Vuốt gót ( từ hông sang).
  • Twist Kicks: Vuốt mặt bàn chân ( từ trung tâm lên).

Trên đây là tên các đòn đá trong Taekwondo cũng như 18 đòn đá Taekwondo lợi hại nhất. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết nhất. Ngoài ra, nếu bạn có nhu cầu học môn võ này, hãy tham khảo những lớp học Taekwondo ở TPHCM uy tín và chất lượng nhất qua bài sau nhé.